三伏，是初伏、中伏和末伏的總稱，是一年中最熱的時節(jié)。每年三伏天呈現(xiàn)在公歷7月中旬到8月中旬，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小?！胺北砻麝帤馐荜枤馑炔胤叵隆Ｈ谐醴?、中伏和末伏之分，它的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀日的日期相配合來決議的。
我國傳統(tǒng)的計算辦法規(guī)則，夏至今后的第3個庚日、第4個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏的開端日期，立秋今后的第一個庚日為末伏的第一天。由于每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規(guī)則的時刻是10天。又由于每年夏至節(jié)氣后的第3個庚日（初伏）呈現(xiàn)的財賄不同，中伏的天數(shù)就有長有短，可能是10天，也可能是20天。
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