對絕大多數單純眼皮跳的人來說，最多見的原因是，用眼過度或勞累、精力過度嚴重，比方用電腦時刻過長、在強光或弱光下用眼太久、考試前精力壓力過大等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠視或散光，眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導致眼皮跳。這些病因的首要在神經的末梢部分，因而導致的癥狀往往局限于一側的上眼皮或下眼皮跳動?？墒?，當眼皮跳逐步發展為徹底的眼瞼痙攣或面肌痙攣后，則標明面神經的首要分支或骨干遭到影響，作為病因的病變部位是在顱內或面神經出顱后的開端部位。最多見的病由于顱內行走反常的血管對面神經根部的壓榨影響，這種病因占面肌痙攣的99％，還有1％為顱內腫瘤、蛛網膜粘連對面神經的影響。
臨床上，遇到因眼皮接連跳動而求診的患者，如透過肌電圖、電解質等查看承認一切正常下（99％以上的患者都是正常的），大多數的醫生會給予具有肌肉松懈作用的鎮定劑或作用較為溫文的抗抑郁藥物來作為改進的處方，如患者隨同有睡覺質量欠安或失眠問題時，安眠藥就成了不可或缺的處方元素，可是大多數呈現眼皮長時刻跳動的患者，關于這些藥物的反響并欠安，有的接連服藥數周乃至是數個月，都不見改進作用，可是，昏睡、疲累等藥物副作用，反而讓求診者困擾不已。
其實，傳統干流醫療關于非面子神經傳導妨礙或反常放電所引起的眼皮經常性跳動，并沒有詳細病理剖析及醫治辦法，因而醫生只能妄圖讓患者放松肌肉及舒緩心情，然后期望改進此癥狀，只可惜作用大多不能讓人滿足，在自然療法的臨床上，運用低劑量的金絲桃草及維生素B群，就能讓一半以上此類患者，取得滿足的改進作用，一般每天服用450-600毫克的金絲桃草規范萃取物，眼皮跳動問題就會取得緩解，而金絲桃草運用在輕中度憂郁癥患者，一般需求每天900～1200毫克左右的劑量，低劑量的金絲桃草規范萃取物，能夠平緩的促進體內血清素的濃度進步，進步人體的抗壓性，一同增進夜間睡覺荷爾蒙的排泄，促進睡覺深度，然后讓人體的神經傳導體系康復正常，一般人呈現眼皮接連跳動問題，為穩妥起見，可先請醫生查看是否有面子神經病變問題，如承認一切正常，每天服用450-600毫克的金絲桃草規范萃取物，接連7天，如眼皮接連跳動的癥狀消失或顯著減輕后，下降服用劑量至300-450毫克，在續服一周后，如已康復正常，即可中止服用，別的，呈現眼皮接連跳動問題時，應反省是否自身睡覺質量欠安、過渡運用眼睛而缺少歇息、是否覺得壓力過大等，合作改進這些外在要素，才能讓人體的神經體系回歸正常。
奧一資訊 “左眼跳財，右眼跳災”的說法在老百姓中廣為流傳，盡管這并沒有科學依據，但眼皮跳是大多數人都經歷過的，常常是不必管它，一瞬間就好了?？墒牵械娜擞醚圻^度時會呈現眼皮跳起來沒完的狀況，非常令人煩惱，采納什么辦法能夠處理呢？
眼皮在醫學上被稱為“眼瞼”，眼瞼內分配肌肉的神經遭到某種要素的影響，就會使其振奮，然后呈現重復的顫抖乃至痙攣。這時，人就會感覺到眼皮在情不自禁地跳動。
生理性的眼皮跳動產生時刻很短，一般僅僅幾秒鐘到幾分鐘。當眼皮跳動比較頻頻的時分，能夠閉上眼睛歇息一瞬間，做做眼部操，來緩解眼周肌肉的痙攣，以免除癥狀。辦法為：用大拇指按在太陽穴上，用食指指肚從內眼角開端，悄悄撫摩到外眼角，上下眼皮輪番做。
假如眼皮跳動重復產生，并且繼續時刻長，跳動起伏大，有些人乃至連嘴角、半邊臉都會一同抽動，這是由分配眼皮肌肉運動的面部神經被壓榨所造成的。這種眼皮跳動很難自愈，時刻長了還會引起眼皮和面部的肌肉萎縮，并且很有可能是顱腦內疾病的預兆，要及時到醫院就診。
附言：興趣占卜之眼皮跳大占卜
有沒有發覺今日的眼皮越過？是不是有點嚴重？我們都說“左跳財，右跳災”如同有些太抽象，下面是依照星期來占卜你的眼皮跳：
星期一 左眼：有工作產生 右眼：平常事
星期二 左眼：心情愉快 右眼：產生不快事
星期三 左眼：有人喜愛你 右眼：有事讓你氣憤
周四 左眼：有想不到的實際 右眼：對任何事不能管
星期五 左眼：有人牽掛你 右眼：將產生美好大事
星期六 左眼：露出隱秘 右眼：得到禮物
周日 左眼：有想不到的事 右眼：將有福分
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