屬鼠的人如何預(yù)防減肥反彈

屬鼠女

屬鼠女長胖關(guān)鍵緣故是嘴唇閑不住,因此要少食多餐,每日進(jìn)餐4~6次,防止因進(jìn)餐頻次少而囫圇吞棗。如此一來當(dāng)然遏制住了許多引誘,一個新鮮水果、一塊脫油奶酪或一杯酸奶全是清除腹腔內(nèi)毒素的神丹妙藥。

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