講的“虛其心，實其腹”是什么意思
虛其心，實其腹
告知他們謙善是無上的美德，避免大眾鼓起想要犯上的想法，
給大眾一點優(yōu)點使用，讓他們吃得飽飽的，以便持續(xù)為政者的膏澤，
什么是謙虛,實腹, 弱志,強骨?
謙虛 實腹 弱志 強骨 是四律 不謙虛 安知進步 不實腹 怎明大路 不弱志 定妄為 不強骨 定被欺 謙虛實腹，弱志強骨h>/qK/S ?人龍論壇–道學(xué)文化論壇 — 人龍論壇–道學(xué)文化論壇 k%9xr9^i” “是以圣人之治也，虛其心，實其腹，弱其志，強其骨。”dm5VHz}3x 虛其心：虛，空無。虛其心，使人心里空無。弱其志：志，神志。弱其志，削弱其神志。弗為：無為。治：管理。因而圣人的辦法是，空無其心，充分其肚腹，削弱其神志，健壯其筋骨。%,~l 這兒，老子敘述了一個修煉辦法，也是圣人的治身之法。虛其心，是讓心里空無。何謂空無，便是沒有認識，便是靜的狀況。安靜方可致遠，虛空方可盛道。實其腹，是讓真氣充分小腹。小腹即下丹田，為人之氣海，也是道之居處。心靜，與道性符，因而氣充分于小腹，氣實則合道。行氣方可聚實，聚實方可成道。弱其志，是削弱神志。神志，是人的潛認識。虛舟方可載道，載道方可無為。強其骨，是健壯筋骨。人的筋骨，是靠真氣來滋補的，真氣足夠髓滿而骨堅。精氣神足體健，筋韌骨堅健壯。t6N$mu5|_ 這個修煉辦法能夠叫作健壯功。修法是：或坐或臥，舌抵上顎，意念用頭頂（百會穴）吸氣，氣過舌尖下行至心臟，想心臟成虛態(tài)。然后，想氣行至下丹田，再想肚腹充分。然后，想削弱神志，健壯筋骨。之后，意守下丹田。收功：意守下丹田的一起想收功。此功法是靜功，歸于空無類氣功功法。具有兩個特征：一是調(diào)整心臟，可強化心臟功用，對醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病作用顯著。二是健壯筋骨，具有健壯筋骨之作用，對醫(yī)治筋骨方面疾病有顯著作用
道德經(jīng) 虛其心 實其腹 什么意思
不要以偏概全.全部內(nèi)容（正確語序擺放）如下：【強其骨,實其腹；弱其志,虛其心】
規(guī)范剖析如下：（分號前的內(nèi)容）【強其骨,實其腹】說的是**者管理國家,保證公民的溫飽滿身體健康是第一位的,是最基本的要求；（分號后的內(nèi)容）【弱其志,虛其心】說的是管理國家在精神面貌保護上的要求,弱化人們的不合理愿望（知足）,教化人們之間堅持一種淳真的心態(tài)（虛懷）.
【遵從大路·貴信上德】道家思維是真實的治國思維.
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